Гемоглобин – это сложное белковое соединение, которое содержится в эритроцитах и придает им красную окраску. Без него невозможен транспорт кислорода и углекислого газа по организму, то есть дыхание. Именно это вещество соединяется в легких с кислородом, с током артериальной крови разносится по тканям, отдает им кислород и забирает углекислый газ, который переносит уже с током венозной крови в легкие.
Для важнейшей функции дыхания гемоглобин в крови должен содержаться в определенном количестве. Если его будет недостаточно, у человека появятся признаки кислородного голодания. Такое состояние и соответственно заболевание, при котором гемоглобина меньше нормы, называют анемией.
Однако слишком высокая концентрация красного дыхательного пигмента – это также патологический признак, характерный для некоторых заболеваний сердца и легких, обезвоживания и прочих состояний. Поэтому определение концентрации гемоглобина считается одним из основных лабораторных исследований, которые проводят как больным людям, так и здоровым пациентам в ходе регулярных профилактических осмотров.
Норма гемоглобина в крови – это то количество пигмента, которое обеспечивает полноценное функционирование организма. У людей разных полов и возрастов эта норма отличается, что связано с рядом физиологических особенностей. Поэтому врачи, чтобы провести наиболее точную интерпретацию результатов анализа, всегда берут во внимание пол и возраст пациента.
Определяется концентрация гемоглобина обычно в граммах на литр крови (г/л). В некоторых лабораториях результаты измерений могут быть представлены в других единицах, например, г/дл. Чтобы перевести эти цифры в г/л, необходимо величину в г/дл умножить на 10.
Гемоглобин: норма у детей
У мальчиков и девочек нормальное значение этого показателя одинаково, но в разных возрастных группах оно отливается. Так, у детей до года нормальная концентрация гемоглобина – 100-140 г/л. Однако это только средние цифры, поскольку в первые недели жизни малыша данный показатель намного выше (в 1-2 сутки – до 220, на 10 сутки до 180 и выше г/л).
В возрасте 1-2 месяцев концентрация дыхательного пигмента постепенно понижается за счет распада фетального (плодового) гемоглобина, недостаточно активного образования «взрослого» гемоглобина и эритроцитов, а также резкого увеличения массы ребенка и соответственно объема циркулирующей в его теле крови. Например, некоторые детки за 2 первых месяца жизни набирают 60-70% своего изначального веса, и их костный мозг просто не успевает вырабатывать эритроциты. Поэтому выделяют даже такое состояние, как физиологическая анемия грудных детей.
После года и до 6 лет концентрация гемоглобина у детей должна быть в пределах 110-145 г/л, после 6 лет считается нормой величина показателя в диапазоне 115-150 г/л.
Врачи подчеркивают, что уровень гемоглобина в крови является важным показателем здоровья человека. Нормальные значения варьируются в зависимости от возраста и пола: для мужчин это 130-170 г/л, для женщин — 120-150 г/л. Отклонения от этих норм могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Например, низкий уровень гемоглобина часто указывает на анемию, которая может быть вызвана недостатком железа, витаминов или хроническими заболеваниями. В то же время повышенный гемоглобин может быть признаком обезвоживания или заболеваний легких. Врачи рекомендуют регулярно проверять уровень гемоглобина, особенно при наличии симптомов, таких как усталость, слабость или одышка, чтобы своевременно выявить возможные проблемы и принять необходимые меры.
Норма гемоглобина в крови — это важный показатель, который отражает здоровье человека. Многие люди, услышав о результатах своих анализов, начинают активно обсуждать, что же это значит. Некоторые считают, что высокий уровень гемоглобина свидетельствует о хорошей физической форме, в то время как другие беспокоятся о возможных рисках, связанных с повышением этого показателя. Низкий уровень, в свою очередь, вызывает опасения по поводу анемии и недостатка железа. В социальных сетях часто можно встретить советы по повышению или понижению гемоглобина, включая рекомендации по питанию и образу жизни. Однако важно помнить, что интерпретация результатов анализа должна проводиться врачом, который учтет индивидуальные особенности организма. В конечном итоге, обсуждения о норме гемоглобина подчеркивают важность регулярных медицинских обследований и заботы о собственном здоровье.
Норма гемоглобин у взрослого человека
У мужчин содержание гемоглобина в крови должно находится в рамках 130-160 г/л. Это больше, чем у женщин, для которых норма – 120-140 г/л. Такие особенности врачи объясняют тем, что мужчины обычно испытывают большие физические нагрузки, на которые нужна энергия, кислород и соответственно дыхательный пигмент. Помимо этого, на концентрацию гемоглобина в крови влияет содержание в организме мужского гормона тестостерона. Из-за этого бодибилдеры и другие спортсмены, принимающие стероидные препараты, страдают от повышенного гемоглобина. У женщин спортсменок этот показатель также может быть повышен, поскольку они иногда выносят нагрузки, намного выше, чем любой среднестатистический мужчина.
Читайте также:
Кроме того, на концентрацию гемоглобина у представительниц слабого пола влияет менструальный цикл. Поэтому в репродуктивном возрасте, когда у женщины есть регулярные менструации, допускается снижение гемоглобина до 110 г/л. При этом все, что ниже, рассматривается врачами, как проявление анемии.
Во время беременности нижней предельной концентрацией гемоглобина также считается 110 г/л. Такое уменьшение нормы объясняется физиологическим увеличением объема крови, циркулирующей в сосудах будущей мамы. Увеличение этого объема происходит за счет жидкой части крови, а не форменных элементов, поэтому и эритроцитов и пигмента, содержащихся в них, становится меньше. Помимо этого, железо, необходимое для синтеза дыхательного пигмента, потребляет и ребенок, в его организме также происходят процессы кроветворения, и вырабатывается фетальный гемоглобин.
Если же у беременной пациентки показатель гемоглобина опускается ниже границы 110 г/л, врачи обязательно рекомендуют женщине провести коррекцию своей диеты (сделать акцент на продукты, содержащие железо, белки, витамины) и назначают препараты железа внутрь. Это позволяет предупредить различные негативные последствия, которые могут возникнуть из-за кислородного голодания организмов матери и малыша.
Подводя итог, хочется отметить, что хотя гемоглобин и считается очень важным лабораторным показателем, только по его концентрации судить о том, есть ли у пациента анемия, врач не может. Для этого необходимы определенные клинические данные и результаты других анализов (в частности величины таких показателей, как количество эритроцитов в крови, цветовой показатель, среднее содержание гемоглобина в эритроците и т.д.).
Вопрос-ответ
Какой уровень гемоглобина считается опасным
Пониженное содержание гемоглобина в крови называют анемией. Ее разделяют на три степени: легкую (показатель гемоглобина 90–110 г/л), среднюю (70–90 г/л) и тяжелую (менее 70 г/л). Критически низкое значение гемоглобина, требующее немедленной госпитализации, — 40 г/л.
Какой самый хороший гемоглобин
Нормальной концентрацией уровня гемоглобина в крови считается 135-160 г/л у мужчин и 120-140 г/л у женщин. Определить количество гемоглобина можно по клиническому анализу крови. При расшифровке результатов учитываются и такие параметры, как гематокрит и количество эритроцитов.
Какой уровень гемоглобина смертелен
Анемия с уровнем гемоглобина выше 100 г/л считается легкой и не представляет серьезной опасности для организма на момент выявления, однако все равно требует коррекции. При уровне гемоглобина 70-80 г/л и ниже необходимо экстренно принимать меры, так как такое состояние несет серьезные угрозы здоровью, а иногда и жизни!
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования, чтобы контролировать уровень гемоглобина. Это поможет своевременно выявить возможные отклонения и принять необходимые меры.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Включайте в него продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. Это поможет поддерживать нормальный уровень гемоглобина.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Если у вас есть симптомы анемии, такие как усталость, слабость или головокружение, не откладывайте визит к врачу. Эти симптомы могут указывать на низкий уровень гемоглобина и требуют профессиональной оценки.
СОВЕТ №4
Изучите влияние витаминов и минералов на уровень гемоглобина. Витамин C, например, способствует лучшему усвоению железа, поэтому сочетайте продукты, богатые железом, с источниками витамина C, такими как цитрусовые или болгарский перец.
