Лечение артроза голеностопного сустава – непростая задача, так как заболевание довольно тяжело поддается терапии. Причиной этого недуга является неправильный ритм жизни, ношение обуви на высоких каблуках, переохлаждения и травмы, а также чрезмерная нагрузка на стопы. Все это обусловливает развитие дегенеративных процессов в суставах и провоцирует развитие артроза.
Схема лечения артроза голеностопного сустава
Сразу нужно сказать, что терапия поражений суставов стопы проводится по общей схеме для всех артрозов:
- снятие болевого синдрома;
- устранение воспаления;
- восстановление двигательной функции пораженных суставов;
- улучшение трофических процессов и кровоснабжения в больной конечности.
На начальных стадиях заболевания бывает достаточным подобрать удобную обувь и снизить вес (часто больные артрозом имеют проблемы с лишними килограммами). Это уменьшает нагрузку на суставы и способствует улучшению обменных и восстановительных процессов.
При появлении выраженных симптомов болезни заниматься самолечением не рекомендуется. Лучше обратиться к профессионалу, который подберет оптимальную консервативную терапию, а при необходимости определит объем оперативного вмешательства.
Врачи отмечают, что артроз голеностопного сустава требует комплексного подхода к лечению. На начальных стадиях заболевания важно проводить консервативную терапию, включая физиотерапию, лечебную физкультуру и применение противовоспалительных препаратов. Специалисты подчеркивают, что регулярные занятия физкультурой помогают укрепить мышцы, поддерживающие сустав, и улучшают его подвижность.
При более тяжелых формах артроза может потребоваться использование ортопедических средств, таких как стельки или бандажи, которые снижают нагрузку на сустав. Врачами также рассматривается возможность инъекций гиалуроновой кислоты для улучшения смазки сустава. В крайних случаях, когда консервативные методы не приносят облегчения, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.
Важно, чтобы пациенты обращались к специалистам при первых симптомах заболевания, так как ранняя диагностика и лечение значительно повышают шансы на успешное восстановление и улучшение качества жизни.
Особенности медикаментозного лечения
При обострениях артроза показан прием нестероидных противовоспалительных средств, таких как вольтарен, диклофенак, мовалис, а также индометацин. Если у больного имеются сопутствующие патологии органов пищеварения, то для приема внутрь лучше применять нимесулид или целекоксиб, поскольку данные средства оказывают менее выраженное раздражающее действие на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. В лечении артрозов противовоспалительные средства можно применять наружно, нанося на область пораженного сустава.
Наиболее выраженным симптомом при артрозе является боль. Для его устранения назначают анальгетики. Также применяются мази, которые имеют обезболивающие свойства — финалгон, фастум-гель или диклак. Если боль слишком интенсивная и начинает прогрессировать, показано внутрисуставное введение кортикостероидных средств. При этом следует помнить, что подобная манипуляция приносит лишь кратковременное облегчение и не влияет на патогенез заболевания, а только устраняет болевые ощущения.
Лечение обязательно должно включать хондромодулирующею терапию, особенно это касается случаев, когда развивается деформирующий артроз голеностопного сустава. При этом применяют хондропротекторы, которые выпускаются в форме гелей и кремов для местного нанесения, а также в виде пищевых добавок, которые следует принимать внутрь.
Часто препараты хондропротекторной группы содержат в своем составе гидролизат коллагена и глюкозамин. Данные вещества предупреждают дальнейшую деструкцию сустава, стимулируют восстановление хрящевой ткани, уменьшают воспаление, а также активизируют синтез собственного коллагена.
При артрозе голеностопного сустава также используют препараты, которые влияют на состояние сосудов (никотиновую кислоту, трентал или агапурин). Они нужны для улучшения кровоснабжения и активизацию обменных процессов в больных суставах.
Лечение посттравматического артроза голеностопного сустава
В медицинской практике довольно часто диагностируют посттравматический артроз голеностопного сустава. После травмы поверхность кости становится неровной, могут развиваться отеки нижних участков ноги, что имитирует сердечно-сосудистые патологии. В случае такого артроза лечение должно быть комплексным и включать медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, иглоукалывание и народные методы лечения.
Читайте также:
В современной медицине популярность приобретает введение в сустав протезов синовиальной жидкости. Это синтетический полимер, который уменьшает трение между суставными поверхностями. Данная методика является одной из самых простых методов хирургического лечения.
Артроз голеностопного сустава — это распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди, столкнувшиеся с этой болезнью, отмечают, что симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли, ограничивающей подвижность. В обсуждениях часто упоминаются различные методы лечения. Некоторые предпочитают консервативные подходы, такие как физиотерапия и специальные упражнения, которые помогают укрепить мышцы и улучшить гибкость. Другие обращаются к медикаментозному лечению, включая противовоспалительные препараты. В то же время, многие делятся положительным опытом использования народных средств, таких как компрессы и настои. Однако, несмотря на разнообразие методов, большинство согласны в одном: важно обратиться к специалисту для правильной диагностики и составления индивидуального плана лечения.
Электромагнитная терапия
Стоит отметить, что артроз у разных пациентов проявляется по-разному, поэтому требует индивидуального подхода к терапии. Фармакологическое лечение проводят с учетом стадии заболевания и интенсивности симптоматики, но есть методы, которые могут использоваться независимо от этиологии или вида поражения суставов.
К таким методам относят электромагнитную терапию, которая позволяет уменьшать боль, оказывает противовоспалительное действие и тормозит дегенеративные процессы в пораженном суставе. При действии электромагнитных волн у больных не возникает побочных действий. Кроме этого, такую методику можно применять с профилактической целью.
При терапии артроза голеностопного сустава применяют другие физиотерапевтические процедуры, а также массаж. Часто назначают сеансы фонофореза, магнитотерапии, а также УВЧ-процедуры. Может проводиться лазерное лечение. Если объем движений в суставе восстановить невозможно, проводят оперативное вмешательство с имплантацией искусственного сустава.
Вопрос-ответ
Что помогает при артрозе голеностопа
Для восстановления функции голеностопа назначают хондропротекторы. Средства улучшают регенерацию хряща, предотвращают его разрушение. Хондропротекторы принимают долгими курсами по несколько месяцев. В тяжелых случаях показано локальное лечение – назначают внутрисуставные и околосуставные инъекции.
Как снять воспаление с голеностопного сустава?
Это знакомые всем препараты: ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, кетопрофен. Дополнительно могут быть рекомендованы обезболивающие инъекции, блокады, физиотерапия — ультрафиолетовое облучение, электрофорез, парафинотерапия. Правильные двигательные нагрузки стимулируют кровоток, отток лимфы и дренирование сустава.
Можно ли много ходить при артрозе голеностопа?
При любых признаках появления артроза голеностопного сустава следует минимизировать нагрузки на данную область стопы. Больному требуется покой, который позволит снизить болевые ощущения и притормозить последующую деформацию хрящевой ткани сустава.
От чего бывает артроз голеностопного сустава?
В основном из-за неправильной оценки клинической ситуации, недостаточной квалификации врача. Обменные патологии, такие как сахарный диабет, могут провоцировать нарушение. Однако намного чаще причинами артроза голеностопного сустава выступают подагра, а также гормональные расстройства (например, на фоне менопаузы).
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц и связок голеностопного сустава. Это поможет улучшить его стабильность и снизить риск обострения артроза. Начните с легких растяжек и постепенно увеличивайте нагрузку, чтобы не перегружать сустав.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой вес. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на голеностопный сустав, что может усугубить симптомы артроза. Сбалансированная диета и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать здоровый вес.
СОВЕТ №3
Используйте ортопедическую обувь или стельки, чтобы обеспечить правильное распределение нагрузки на сустав. Это может значительно уменьшить боль и дискомфорт при движении, а также замедлить прогрессирование артроза.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярных визитах к врачу. Специалист сможет предложить индивидуальный план лечения, включая медикаментозную терапию, физиотерапию или другие методы, которые помогут справиться с симптомами артроза и улучшить качество жизни.
