Атония кишечника, что это такое?
Стенка кишечника содержит гладкие мышцы, сокращения которых обеспечивают передвижение пищи от его верхних отделов к нижним. Это так называемая перистальтика кишечника. В норме в течение 1 минуты участок тонкой или толстой кишки выполняет 15-18 перистальтических движений. Атония кишечника — это снижение или отсутствие перистальтики. Часто встречается в экономически развитых странах у людей с малоподвижным образом жизни и питающихся высококалорийной пищей.
Врачи отмечают, что атония кишечника — это состояние, при котором наблюдается снижение тонуса мышц кишечника, что приводит к затруднению в продвижении пищи и образованию кала. Основные симптомы включают запоры, вздутие живота, дискомфорт и боли. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как игнорирование проблемы может привести к более серьезным осложнениям. Лечение атонии кишечника обычно комплексное и включает изменения в диете, увеличение физической активности и применение медикаментов, способствующих улучшению моторики кишечника. Врачи также рекомендуют избегать стрессов и соблюдать режим питания, что может существенно облегчить состояние пациента.
Причины возникновения
Атония это функциональное состояние, и если устранить причину ее появления, то перистальтика кишечника возобновляется. Какой-то одной причины возникновения не существует, она может проявляться как самостоятельное заболевание, так и быть проявлением других заболеваний организма. Можно выделить несколько основных причинных факторов, приводящих к развитию атонии кишечника:
- малоподвижный образ жизни – приводит к снижению иннервации мышц стенок кишечника и уменьшению их перистальтики;
- неправильное питание – высококалорийная пища с низким содержанием клетчатки приводит к развитию атонии кишечника;
- постоянные стрессы – регуляция работы кишечника осуществляется центральной нервной системой, поэтому чрезмерная нагрузка на нее может вызвать сбой в иннервации мышц стенок кишечника (и в других органах тоже);
- лекарственные препараты (спазмолитики, морфиноподобные обезболивающие) – их длительное применение в высоких дозах приводит к атонии кишечника;
- дисбактериоз кишечника – изменение баланса нормальной микрофлоры кишечника приводит к нарушению пищеварения и выработке токсинов, снижающих перистальтику;
- некоторые кишечные инфекции;
- гельминтоз – паразитирование глистов в кишечнике происходит с выделением веществ, снижающих его перистальтику;
- употребление наркотиков из группы опиатов – наркотические производные мака попадая в организм, снижают тонус и расслабляют мышцы всех полых органов;
- злоупотребление алкоголем – за счет токсического воздействия алкоголя на нервную систему нарушается ее нормальная работа;
- курение – никотин вначале усиливает перистальтику кишечника, однако через некоторое время она снижается;
- опухоли кишечника – злокачественные новообразования в кишке выделяют токсины, воздействующие на центральную и вегетативную нервную систему, с нарушением их работы;
- генетическая предрасположенность – это состояние может передаваться по наследству от родителей к детям.
Механизм развития атонии кишечника заключается в снижении тонуса мышц стенок кишки, снижении перистальтики и передвижения пищевых масс. Это приводит к нарушению пищеварения, развитию гнилостных процессов в кишечнике, выработке токсинов, которые усугубляют это состояние.
Симптомы атонии кишечника
Проявления этого состояния связаны в первую очередь с нарушением пищеварения и задержкой стула:
- склонность к запорам – стул у человека реже 1-го раза в сутки;
- плотный стул – консистенция стула становится каменистой, длительное нахождение каловых масс в толстом кишечнике приводит к тому, что вода из них полностью всасывается;
- вздутие живота – проявление нарушения полостного и пристеночного пищеварения в кишечнике с выделением газов;
- общая слабость, плохой сон;
- бледный, неестественный цвет лица;
- мраморный рисунок кожи;
- анемия (малокровия) – снижение концентрации гемоглобина происходит из-за того, что железо не усваивается организмом.
Атония кишечника — это состояние, при котором наблюдается снижение тонуса мышц кишечника, что приводит к замедлению или прекращению его перистальтики. Люди, сталкивающиеся с этой проблемой, часто жалуются на запоры, вздутие живота и дискомфорт. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до серьезных болей и нарушения пищеварения.
Многие отмечают, что причиной атонии могут быть неправильное питание, малоподвижный образ жизни и стресс. Лечение обычно включает изменения в рационе — увеличение потребления клетчатки, употребление достаточного количества жидкости и физическую активность. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать слабительные средства или препараты, стимулирующие перистальтику. Важно помнить, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить более серьезные заболевания.
Диагностика заболевания
Диагностика данного состояния несложная, уже на основании симптомов можно заподозрить атонию кишечника. Более сложным является выявление причин заболевания, для этого проводится комплексная лабораторная и инструментальная диагностика.
Лечение атонии кишечника
Перед тем, как лечить атонию кишечника, вне зависимости от ее причины, важным мероприятием является выполнение рекомендаций по правильному питанию и образу жизни:
- питание – диета должна быть сбалансированной по калорийности (ее нужно снизить), предпочтительно употребление растительной пищи богатой клетчаткой (клетчатка сама по себе является стимулятором перистальтики), отказ от жирной, жареной, копченой пищи и сладостей;
- режим употребления пищи – нельзя допускать больших перерывов в питании, последний прием пищи должен быть не менее, чем за 2 часа до сна;
- борьба с малоподвижным образом жизни – динамические дозированные физические нагрузки полчаса в сутки значительно повышают тонус и перистальтику кишечника.
Медикаментозное лечение предполагает использование слабительных средств и препаратов, повышающий тонус мышц стенок кишечника и его перистальтику. К ним относятся:
- метоклопрамид – усиливает перистальтику, обладает противорвотным действием, выпускается в виде инъекций и таблеток;
- регулакс – растительный препарат травы сенны, обладает мягким слабительным действием, способствует выведению каловых масс из толстой кишки;
- прозерин – используется в условиях стационара при неэффективности других средств;
- амиридин – препарат, улучшающий нервно-мышечную передачу импульса, за счет чего он усиливает перистальтику кишечника, применяется только под контролем врача;
- панкреатин (или аналоги) – ферментный препарат, улучшающий переваривание пищи;
- эспумизан – средство уменьшающее вздутие кишечника за счет ослабления поверхностного натяжения пузырьков газа.
В домашних условиях при атонии кишечника используется отвар травы сенны. Однако стоит помнить, что при симптомах атонии кишечника лучше обратиться за консультацией к врачу гастроэнтерологу для полноценного обследования и выяснения причин этого состояния.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя атония кишечника
Атония кишечника сопровождается такими симптомами, как схваткообразные абдоминальные боли, императивные безрезультатные позывы к дефекации, частая отрыжка, дискомфорт в животе, тошнота. Зачастую возникает чувство тяжести, вздутие живота. Характерны и общие симптомы: нейровегетативные нарушения, повышенная утомляемость.
Как лечится атония кишечника
Лечение атонии кишечника включает диету, богатую клетчаткой, употребление достаточного количества жидкости, физические упражнения, а также использование слабительных препаратов или средств, стимулирующих перистальтику.
Как восстановить моторику кишечника
Употребляйте продукты, богатые клетчаткой: овощи в сыром или тушеном виде, кислые косточковые фрукты, ягоды, зелень, цельнозерновые каши и хлеб, сухофрукты (особенно чернослив и инжир), крупы малой обработки (гречка, перловка, овсянка), несоленые орехи, а также бобовые.
Как запустить ленивый кишечник
Для увеличения объема стула употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой. Общее правило: употреблять в пищу много растительных и мало животных продуктов. Очень полезны зерновые продукты, овощи, сырая растительная пища, салаты и фрукты. Вместо привычного риса и макарон лучше выбирать продукты из цельного зерна.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые. Клетчатка способствует нормализации работы кишечника и помогает предотвратить атонию.
СОВЕТ №2
Не забывайте о достаточном потреблении воды. Увлажнение организма играет важную роль в поддержании нормальной функции кишечника и предотвращении запоров, что может помочь в борьбе с атонией.
СОВЕТ №3
Регулярная физическая активность также важна для поддержания здоровья кишечника. Прогулки, занятия спортом или даже простые упражнения могут стимулировать перистальтику и улучшить пищеварение.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свои привычки и уровень стресса. Стресс может негативно сказываться на работе кишечника, поэтому важно находить время для релаксации и применения методов управления стрессом, таких как медитация или йога.