Что такое подагра?

Подагра: суть недуга

Подагра возникает на фоне нарушения обменных процессов, а именно мочевой кислоты. Вначале в крови повышается показатель мочевой кислоты. Далее в виде уратов мочевая кислота откладывается в суставах. Солевые кристаллы воспринимаются иммунными клетками как чужеродные, в итоге собственный иммунитет атакует сустав, вызывая подагрический приступ. С развитием болезни уратовые кристаллы формируются в различных тканях и органах, образуя своеобразные шишки (тофусы). Классическая картина первой атаки — поражение сустава (воспаление) большого пальца ноги. В последующем подагрический приступ может затронуть мелкие суставы рук и ног (фаланговые, лучезапястные, голеностоп) и даже колено.

Подагрический недуг — возрастное заболевание. Крайне редко диагностируется в детском и подростковом возрасте. У мужчин первый приступ чаще возникает ближе к 40 годам, у женщин — после 50 лет (в период менопаузы). Старше 60 лет симптомы и подагрическая деформация суставов наблюдается у 97% людей. Стоит заметить, сильный пол более подвержен недугу. Это обусловлено изначально более высоким содержанием в крови мочевой кислоты.

Подагра — это хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, при котором в организме накапливаются кристаллы мочевой кислоты. Врачи отмечают, что это состояние чаще всего проявляется острыми болями в суставах, особенно в большом пальце ноги. При этом воспаление может сопровождаться покраснением и отечностью. Специалисты подчеркивают, что подагра может развиваться из-за неправильного питания, злоупотребления алкоголем и наличия сопутствующих заболеваний, таких как ожирение и гипертония. Важно, что своевременная диагностика и адекватное лечение помогают контролировать симптомы и предотвращают обострения. Врачи рекомендуют пациентам следить за уровнем мочевой кислоты и придерживаться специальной диеты, чтобы снизить риск приступов.

ПОДАГРА | Болезнь королей? | Причины, Симптомы, Лечение!

Причины подагры

Теперь, когда мы разобрались детально что такое подагра, рассмотрим причины. Высокие показатели мочевой кислоты, провоцирующие болезнь, обусловлены:

• повышенным ее попаданием в кровь из пищеварительного тракта;
• слабостью почек, которые не способны выводить из организма нормальные объемы мочевой кислоты.

Подобные отклонения наблюдаются вследствие:

• переедания и последующего ожирения;
• питания, насыщенного кислыми/жирными продуктами (рыба, мясо, соления и т. д.);
• чрезмерного употребления алкоголя (особенно красного вина и пива);
• наследственно обусловленного патологического обмена веществ;
• малой подвижности;
• длительного ношения неудобной/тесной обуви;
• чрезмерных, длительных нагрузок на суставы, приводящих к их микротравмированию;
• курения (вызывает гипоксию тканей и задерживает мочевую кислоту в организме);
• строгих диет, влекущих сбой обмена веществ;
• гормональной перестройки в климактерический период;
• длительного приема аспирина, мочегонных средств.

Болезни-спутники подагры:

• почечная патология;
• камни в почках, желчном пузыре;
• гипертония;
• аллергическая патология (экзема. астма);
• сахарный диабет;
• ожирение;
• гипотиреоз;
• высокий показатель холестерина.

Симптомы подагры

Обычно врачу не представляет сложности диагностировать подагру. Подагрический приступ с характерной симптоматикой и изменения при длительном течении недуга позволяют точно определить патологию.

Подагра — это заболевание, о котором многие слышали, но не все понимают его суть. Люди часто описывают подагру как “болезнь богатых”, связывая её с избыточным потреблением мяса и алкоголя. Симптомы, такие как резкая боль в суставах, особенно в большом пальце ноги, делают жизнь невыносимой. Многие делятся историями о том, как приступы подагры внезапно лишали их возможности двигаться.

Некоторые отмечают, что подагра может возникнуть не только из-за неправильного питания, но и из-за генетической предрасположенности. Важно упомянуть, что лечение требует комплексного подхода: изменение образа жизни, соблюдение диеты и медикаментозная терапия. Люди также советуют не игнорировать первые признаки заболевания и обращаться к врачу, чтобы избежать серьезных последствий. Подагра — это не просто болезнь, а сигнал о том, что организму нужна помощь.

Что такое подагра? / Здравствуйте

Приступ подагры: что это такое подагры предшествует провокация: погрешность в питании, употребление алкоголя, тесная обувь и т. д. Ночью резко возникает нестерпимая боль в одном суставе, практически обездвиживающая его. Сустав опухает и краснеет, нередко общая температура повышается до 40ºС. Боль, которую испытывает больной во время подагрического приступа, одна из самых сильных. Даже крепкие пациенты с высоким болевым порогом не могут ее терпеть. Обычные обезболивающие при этом не дают даже минимального облегчения. Длительность подагрического приступа варьирует от нескольких часов до 4 дней. Затухание яркой картины происходит самопроизвольно без приема медикаментов.

Отдаленные проявления подагры

Влияние подагры не ограничивается суставами. Для подагрического поражения организма характерны:

1. Тофусы. Безболезненные подкожные узлы плотной консистенции. Локализуются в области уха, на локтях, на пораженном суставе. Обычно выявляются на 5-6 году от первой атаки. Самопроизвольно вскрываются, наружу выделяется белая творожистая масса. При исследовании в ней обнаруживается большое количество уратов.
2. Деформация. Разрастание уратовых кристаллов в суставе и частые атаки приводят к суставной деформации (подвывих) со стойким ограничением подвижности. Контрактуры могут быть настолько серьезны, что пациент с подагрически измененным суставом на ноге не может передвигаться без палочки или трости.
3. Подагрическая нефропатия. Ураты, выводимые через почки, формируют кристаллы (песок) и камни в мочевыводящей системе.

Какой врач лечит подагру устанавливает диагноз на основе:

• характерной симптоматики;
• осмотра (воспаленный сустав, наличие тофусов);
• биохимии крови (определение уровня уратов);
• пункции пораженного сустава (отсутствие инфекции, обнаружение уратовых кристаллов, высокий лейкоцитоз);
• пункции тофуса (обнаружение уратов);
• рентгена (сужение внутрисуставной щели и поражение суставных поверхностей в начале болезни, при длительном течении — внутрисуставные тофусы).

Лечение подагры

При подагрической атаке сначала купируются ее проявления:

• покой;
• холод на сустав;
• НПВС (Напроксен, Диклофенак) в таблетках или инъекциях;
• в тяжелых случаях внутрисуставное введение глюкокортикостероидов или в/в Колхицин.

Курсовое лечение, предотвращающее рецидивы:

• НПВС (нивелируют воспаление, влияют на ЖКТ);
• кортикостероиды (при длительном приеме снижают иммунитет и истончают костную ткань);
• Колхицин (влияет на кровь и ЖКТ);
• витамины С, Р (способствуют выведению уратов);
• урикодепрессивные средства (Аллопуринол, Оротовая кислота) уменьшают концентрацию мочевой кислоты, назначаются при гиперурикоэмии;
• урикозурические средства (Кетазон, салицилаты) улучшают эвакуацию мочевой кислоты из организма при показателе ее выведения менее 3,56 ммоль/сут.

Немедикаментозные меры:

• физиотерапия (УФО на атакованный сустав, в период ремиссии лекарственный фонофорез, лазер, магнитные волны, парафин);
• двигательная активность;
• народные средства (лавровый лист, сирень, еловые шишки);
• операция (коррекция деформированного сустава, резекция тофусов).

Важно! Не рекомендуется отказываться от медикаментозного лечения подагры и делать ставку на народные методы. Домашние средства достаточно эффективно снимают воспаление, помогают снизить показатели мочевой кислоты в крови и вывести ураты. Однако их следует применять осторожно (имеются противопоказания!) и только в качестве оговоренного с врачом дополнительного лечения.

Диета

Коррекция питания — основополагающий фактор успешного лечения и профилактики обострений. Нельзя есть:

• соль (полное исключение или ограничение суточной дозы до половины ч. л.);
• мясо/рыба высокой жирности, консервы;
• соления, полуфабрикаты с консервантами;
• алкоголь;
• малина, виноград, инжир;
• шоколад, пирожные с кремом, торты;
• грибы;
• кофе/какао/крепкий чай;
• цветная капуста, бобовые;
• щавель, шпинат, салат;
• пряности (можно лавровый лист и уксус).

Что можно есть при подагре:

• хлеб;
• нежирные сорта рыбы и мяса;
• овощи;
• фрукты (особенно цитрусовые);
• все молочные продукты;
• яйца (позволительно 1 шт. в день);
• сахар и мед;
• соки, минеральная вода.

Во избежание прибавки в весе ограничены:

• сливочное масло;
• орехи;
• макароны.

Подагра — спутник на всю жизнь, полное излечение невозможно. Однако при комплексном лечении, отказе от «вредных» продуктов и терпении пациента (курсовое лечение продолжается год с последующим повтором) можно предупредить обострения и исключить суставные деформации.

ПОДАГРА, сильно болят суставы – диета и лечение. Как правильно лечить подагру у мужчин и у женщин.

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя подагра

Характерный симптом подагры — внезапное начало с поражением суставов большого пальца ноги и острой болью в нем. В целом при этом заболевании больше страдают именно суставы нижних конечностей. Они отекают, нарушается их подвижность, кожа становится красной, увеличивается ее локальная температура.

Можно ли вылечиться от подагры

К сожалению, от подагры вылечиться полностью нельзя, но ее можно контролировать. Для этого необходимо изменить характер питания, соблюдать диету. Больному следует отказаться от приема алкоголя, ограничить употребление в пищу мясных продуктов, исключить мясные бульоны, копчености, бобовые и острые приправы.

Как выглядит подагра на ногах

Чаще всего воспаляется сустав большого пальца ноги (может один или сразу оба). Помимо того, что больных беспокоит сильнейшая боль, во время приступа сустав начинает распухать, краснеть, кожа в этой области становится ярко-красной или багряной, теплой или горячей на ощупь.

Что болит при подагре

Подагра — нарушение обмена веществ, при котором в суставах и вокруг них откладываются кристаллы мочевой кислоты (ураты). Обычно болезнь поражает сустав большого пальца ноги, но может затронуть и лодыжку, колено, локоть, запястье или палец руки.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите свою диету. Подагра часто связана с высоким уровнем мочевой кислоты в крови, поэтому важно ограничить потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты и алкоголь. Вместо этого сосредоточьтесь на потреблении свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.

СОВЕТ №2

Поддерживайте нормальный уровень гидратации. Употребление достаточного количества воды помогает выводить мочевую кислоту из организма. Стремитесь пить не менее 2 литров воды в день, особенно в жаркую погоду или при физической активности.

СОВЕТ №3

Регулярно консультируйтесь с врачом. Если у вас есть предрасположенность к подагре или уже диагностировано это заболевание, важно проходить регулярные медицинские осмотры и следить за уровнем мочевой кислоты в крови. Врач может предложить медикаментозное лечение или изменения в образе жизни для контроля симптомов.

СОВЕТ №4

Занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный вес и улучшают общее состояние здоровья, что может снизить риск обострений подагры. Выбирайте виды активности, которые вам нравятся, такие как прогулки, плавание или йога.