Физиологические причины повышения сахара
Уровень сахара указывает на состояние ее синтеза и усваивания клетками организма. Повышение уровня (гипергликемия) не всегда указывает на патологию, а может происходить и в норме под действием таких факторов:
- Прием пищи – вызывает небольшую гипергликемию уже через несколько часов, за счет всасывания углеводов в кровь из кишечника. Затем через несколько часов показатель возвращается к норме вследствие перехода глюкозы в клетки и ее утилизации там.
- Время суток – после обед обычно уровень глюкозы выше, чем утром.
- Эмоциональный фактор, стрессы – вызывают усиление выработки адреналина, который является сахарповышающим гормоном, за счет повышения его синтеза из гликогена печени.
- Физические нагрузки – мышечная работа требует много энергии, которую поставляет глюкоза при ее утилизации в клетках мышц (миоциты), поэтому в организме происходит активное расщепление гликогена мышц и печени.
Врачи рекомендуют тщательно подготовиться к анализу крови на сахар, чтобы получить точные результаты. Прежде всего, необходимо соблюдать fasting, то есть не есть и не пить ничего, кроме воды, как минимум 8-12 часов перед сдачей анализа. Это поможет избежать временных колебаний уровня сахара в крови, связанных с приемом пищи. Также стоит избегать физических нагрузок и стрессов накануне, так как они могут повлиять на результаты. Важно сообщить врачу о принимаемых медикаментах, так как некоторые из них могут исказить показатели. Наконец, рекомендуется провести анализ в утренние часы, когда уровень сахара наиболее стабилен. Соблюдение этих рекомендаций позволит врачам более точно оценить состояние пациента и назначить необходимое лечение.
Патологические причины гипергликемии
При различных заболеваниях сахар повышается за счет повышенного синтеза в печени или снижения его усвоения клетками организма. К таким состояниям относятся:
- Сахарный диабет, I-го типа – вследствие патологии поджелудочной железы, происходит снижение выработки инсулина, который обеспечивает усвоение глюкозы клетками тканей.
- Сахарный диабет, II-го типа – в этом случае выработка инсулина не изменена, но происходит уменьшение количества инсулиновых рецепторов в клетках, ответственных за усвоение глюкозы.
- Повышение уровня сахарповышающих гормонов (адреналин, глюкокортикостероиды), которые повышают его концентрацию за счет расщепления гликогена – это состояние развивается при гормонпродуцирующих опухолях надпочечников.
Выявить патологическую гипергликемию поможет анализ крови на глюкозу, показывающий ее уровень. Норма этого показателя колеблется от 3,5 до 5,5 ммоль/л.
Причины снижения сахара (гипогликемия)
В отличие от гипергликемии, снижение сахара происходит реже и вызвано такими причинами:
- недостаточное поступление глюкозы – голодание, заболевания органов пищеварения;
- повышенное усвоение сахара клетками за счет усиленного синтеза инсулина при наличии гормонпродуцирующей опухоли поджелудочной железы;
- патология печени – этот орган является основным депо сахара, который находится в нем в виде гликогена, заболевания печени снижают его запасы, что проявляется в гипогликемии
.
Перед анализом крови на сахар многие люди делятся своими рекомендациями и опытом. В первую очередь, важно помнить о необходимости соблюдать fasting — не есть за 8-12 часов до процедуры. Это позволяет получить более точные результаты. Некоторые советуют избегать физических нагрузок и стрессов накануне анализа, так как они могут повлиять на уровень сахара в крови.
Также стоит обратить внимание на употребление жидкости: рекомендуется пить воду, но избегать сладких напитков. Многие люди отмечают, что лучше всего делать анализ утром, когда уровень глюкозы наиболее стабилен. Кроме того, полезно заранее проконсультироваться с врачом о возможных препаратах, которые могут повлиять на результаты. В целом, подготовка к анализу требует внимательности и соблюдения простых рекомендаций, что поможет получить достоверные данные о состоянии здоровья.
Подготовка к анализу крови на сахар
Концентрация глюкозы – лабильный показатель, на состояние которого в момент и накануне исследования влияет множество факторов. При выполнении анализа важен правильный объективный результат, отражающий обмен сахара в организме. Поэтому перед тем, как сдавать кровь на сахар, необходимо подготовиться к этому и выполнить ряд рекомендаций:
- это исследование проводится обязательно с утра;
- последний прием пищи перед исследованием – не позднее 8-ми часов в виде легкого ужина;
- исключение приема алкоголя за 2-е суток до исследования, так как он вызывает гипергликемию;
- перед исследованием запрещено курение, так как никотин взывает усиление продукции адреналина, повышающего сахар;
- из напитков нельзя принимать кофе, чай (особенно сладкий), газированные напитки, фруктовые соки – они могут стать причиной физиологической гипергликемии. Утром разрешается употребление негазированной минеральной воды;
- накануне следует стараться избегать воздействия стрессов и мышечных нагрузок, так как они могут спровоцировать гипергликемию;
- желательно прекратить прием различных лекарственных препаратов, так как они могут привести к снижению или повышению уровня сахара.
В случае возникновения вопросов в отношении того, как правильно подготовиться к сдаче крови на сахар, лучше проконсультироваться с лечащим врачом или лаборантом, которые укажут на возможные нюансы, особенно в отношении исключения приема некоторых лекарственных препаратов.
Бывают случаи, когда у пациента концентрация сахара крови находится на уровне верхней границы нормы или незначительно превышает ее. Тогда, для исключения патологии углеводного обмена, проводится определение сахара крови с нагрузкой. Суть этого исследования заключается в проведении определения сахара несколько раз:
- Натощак, после выполнения всех рекомендаций в отношении подготовки к исследованию накануне.
- Через два часа после перорального приема глюкозы в количестве 75 г, растворенной в 250 мл воды – в норме по истечении этого времени клетки организма должны усвоить поступившую из кишечника глюкозу. Если и в этой пробе глюкоза выше нормы – есть все основания предполагать патологические причины ее повышения. При проведении этого теста ребенку, глюкозу дают в виде конфет или сиропа из расчета – 50 г.
Исследование крови на сахар назначает врач, при подозрении на нарушение обмена углеводов и появлении таких симптомов, как похудание или наоборот излишний вес, длительная жажда и повышенное мочеиспускание.
https://youtube.com/watch?v=iNQ8tkn2abA
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что нельзя делать перед сдачей крови на сахар
КАК СДАВАТЬ АНАЛИЗ КРОВИ НА САХАР. Последний прием пищи должен быть за 8-12 часов до анализа. Пить можно, но только воду. Утром перед анализом нельзя чистить зубы, так как в зубных пастах содержится сахар, который всасывается через слизистую оболочку ротовой полости и может изменить показания анализа.
Что может повлиять на анализ крови на сахар
Что может повлиять на результаты анализа на глюкозу? Прием пищи, алкоголя, некоторых лекарственных средств, усталость или стресс могут повлиять на уровень глюкозы в крови. Препараты, которые могут вызвать повышение уровня глюкозы в крови: кортикостероидные гормоны (другое название – глюкокортикоиды).
Как правильно подготовиться к сдаче анализа на сахар в крови?
Анализ сдается строго натощак. Два дня до анализа нельзя принимать алкоголь, это повышает значение глюкозы. После физиотерапии, массажа и других вмешательств сдавать анализ не рекомендуется. По возможности стоит минимизировать стресс, так как это также может влиять на показатели крови.
Что нужно есть вечером, чтобы уровень сахара в крови был в норме утром?
Чтобы уровень сахара в крови был в норме, утром и вечером ешьте белки (постное мясо, рыба, яйца), полезные жиры (авокадо, орехи), овощи (брокколи, шпинат), медленные углеводы (цельнозерновые продукты). Избегайте продуктов с высоким гликемическим индексом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед анализом крови на сахар старайтесь избегать употребления пищи за 8-12 часов до процедуры. Это поможет получить более точные результаты, так как уровень сахара в крови может значительно изменяться после приема пищи.
СОВЕТ №2
Не забывайте о важности гидратации. Пейте достаточное количество воды перед анализом, так как это поможет улучшить циркуляцию крови и облегчит забор образца.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессовых ситуаций и физической активности за день до анализа. Стресс и физические нагрузки могут временно повысить уровень сахара в крови, что может повлиять на результаты анализа.
СОВЕТ №4
Если вы принимаете какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, как они могут повлиять на результаты анализа. Возможно, вам потребуется временно прекратить их прием перед процедурой.
