Эпидемиология
Синдром раздраженного кишечника – довольно распространенная патология. Согласно статистическим данным, этот синдром отмечается примерно у каждого 5-го или 6-го жителя Земли, как у детей, так и у взрослых. Максимальное количество пациентов приходится на возрастную категорию от 30 до 40 лет. Причем женщины болеют примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.
Врачи отмечают, что синдром раздраженного кишечника (СРК) проявляется разнообразными симптомами, которые могут значительно ухудшать качество жизни пациентов. Основные признаки включают хронические боли в животе, которые часто сопровождаются изменениями в режиме стула — диареей или запорами. Специалисты подчеркивают, что у многих пациентов наблюдаются также вздутие живота и ощущение неполного опорожнения кишечника. Важно отметить, что симптомы могут варьироваться по интенсивности и частоте, что затрудняет диагностику. Врачи рекомендуют обратить внимание на связь между симптомами и стрессом, так как эмоциональное состояние может усугублять проявления СРК. Комплексный подход к лечению, включая изменения в диете и психотерапию, может существенно помочь в управлении симптомами.
Причины
Синдром раздраженного кишечника не является органическим нарушением. При развитии данного синдрома не развиваются необратимые структурные изменения в кишечнике.
Эта патология протекает исключительно с функциональными пищеварительными расстройствами. Причем страдает, в основном, толстый кишечник, функция которого заключается во всасывании воды и формировании каловых масс. Расстройства функции кишечника при СРК имеют характер нарушения моторики кишечника, переваривания пищи и калообразования. Деятельность кишечника, как и всех других органов и систем, регулируется центральной и вегетативной нервной системой, гормонами эндокринной системы, работой вышележащих отделов ЖКТ – пищевода, желудка. Среди причин данного явления:
- Наследственные ферментопатии – врожденный дефицит некоторых пищеварительных ферментов;
- Невротические нарушения (неврозы, психопатии);
- Вегето-сосудистая дистония;
- Частые стрессы;
- Несбалансированное питание – систематическое переедание, увлечение жирной, острой, горячей пищей;
- Дисгормональные нарушения;
- Прием некоторых лекарств.
Следует отметить, что зачастую определить причину СРК в конкретном клиническом случае, несмотря на многочисленные лабораторные и инструментальные исследования, не представляется возможным.
Характер кишечных расстройств
В результате действия вышеперечисленных факторов замедляется перистальтика
(волнообразные сокращения) кишечной мускулатуры. Гладкие мышцы кишечной стенки становятся ригидными (напряженными). Пища не продвигается по кишечнику и застаивается. Следствием этого являются реакции брожения в пищевом комке. Брожение приводит к избыточному газообразованию. Растяжение стенок кишечника газами вызывает боль. Болевые импульсы поступают в головной мозг – и это лишь усугубляет имеющиеся нарушения центральной регуляции функции кишечника. Бродильные процессы приводят к кишечному дисбиозу (изменению состава микрофлоры кишечника), что еще больше отягощает пищеварительные расстройства при синдроме раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это распространенное расстройство, о котором говорят многие. Люди, страдающие от этого состояния, часто описывают свои симптомы как мучительные и непредсказуемые. Боль в животе, вздутие, диарея или запор — все это может значительно ухудшить качество жизни. Многие отмечают, что стресс и эмоциональное напряжение усугубляют проявления СРК, что делает его не только физической, но и психологической проблемой.
Некоторые делятся своим опытом поиска облегчения через диету, избегая определенных продуктов, таких как молочные изделия или глютен. Другие находят поддержку в группах, где можно обсудить свои переживания и получить советы от тех, кто сталкивается с аналогичными трудностями. В целом, люди подчеркивают важность понимания и поддержки со стороны близких, а также необходимость обращения к специалистам для правильной диагностики и лечения.
Основные симптомы раздраженного кишечника:
- Боли в животе, преимущественно в левой подвздошной области;
- Метеоризм;
- Вздутый живот;
- Запоры, поносы и их чередование;
- Возникающие внезапно болезненные позывы к дефекации;
- Чувство неполного опорожнения кишечника после акта дефекации;
- Изменения формы и консистенции кала – твердый шероховатый кал при запорах, жидкий, с примесью слизи – при диарее;
- Иногда – самопроизвольное истечение слизи из заднего прохода, не связанное с дефекацией.
В этой связи выделяют несколько клинических форм синдрома. Каждая из них характеризуется преобладанием определенных симптомов, перечисленных выше:
- запоры;
- диарея;
- метеоризм и боль.
Боль в животе при синдроме раздраженного кишечника возникает преимущественно в утреннее время. Она кратковременна, связана с приемом пищи, уменьшается или вовсе исчезает после акта дефекации. Частота развития болевых приступов, метеоризма и нарушения стула у пациента может варьировать в широких пределах.
Внекишечные проявления
Как уже говорилось, синдрому раздраженного кишечника зачастую сопутствуют патологические процессы в других органах и системах. И поэтому здесь, помимо нарушения кишечных функций, отмечаются и другие признаки:
- эмоциональная неустойчивость;
- головная боль;
- общая слабость;
- ощущение кома в горле;
- дизурия – нарушение мочеиспускания в виде частого выделения мочи маленькими порциями;
- одышка;
- изменение чувствительности на определенных участках тела.
Эти проявления, как и кишечные расстройства, при данном синдроме носят функциональный характер и являются следствием психогенных и неврологических нарушений. У женщин дисгормональные сдвиги, на фоне которых иногда развивается синдром раздраженного кишечника, могут сопровождаться нарушениями менструального цикла.
Чего не бывает при синдроме раздраженного кишечника
Многие проявления синдрома раздраженного кишечника (боль, метеоризм, нарушения стула) по сути своей неспецифичны, и часто встречаются при других заболеваниях ЖКТ, что затрудняет дифференцировку и постановку правильного диагноза. Но есть некоторые общие и местные симптомы, которые не встречаются при данном синдроме. Среди них:
Читайте также:
- боли в животе, возникающие и усиливающиеся ночью;
- потеря массы тела;
- примесь крови в кале;
- анемия (малокровие);
- изменения в общем анализе крови – лейкоцитоз, ускоренная СОЭ.
Наличие этих признаков позволяет исключить синдром раздраженного кишечника и служит поводом для более углубленной диагностики. Что касается самого синдрома, то он не представляет угрозу для жизни пациента, но протекает хронически и требует длительного лечения.
https://youtube.com/watch?v=3fyyk0WQUTw
Вопрос-ответ
Как понять, что есть синдром раздраженного кишечника
Выражается в частых позывах к дефекации, особенно после приема пищи, болевых ощущениях, частом жидком стуле, синдроме раздраженной кишки с запором. Проявляется длительным отсутствием стула, болью, в некоторых случаях – примесями слизи и крови в каловых массах, сопровождающимся метеоризмом.
Как чувствует себя человек при воспалении кишечника
Симптомы воспаления кишечника. Пациенты обычно описывают тенезмы (внезапные порывы на дефекацию), ощущение неполного опорожнения и боль в животе. Физический осмотр может выявить преимущественно боль в левом нижнем или левом верхнем квадранте живота.
Что помогает при синдроме раздраженного кишечника
Спазмалитические препараты: бускопан, дицетел. Анксиолитики: атаркс, амитриптилин. Антидиарейные препараты: лоперамид. Пробиотики. Антибиотики: метронидазол, рифаксимин.
Как выглядит кал при синдроме раздраженного кишечника
Стул часто твердый и имеет форму гранул (овечий, карандашный, пробкообразный). Диарея. У человека с СРК может наблюдаться частый жидкий стул.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои симптомы. Важно вести дневник, в котором вы будете записывать, когда и какие симптомы проявляются, а также что вы ели и какие стрессы испытывали. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять триггеры вашего состояния.
СОВЕТ №2
Попробуйте изменить свой рацион. У многих людей с синдромом раздраженного кишечника наблюдается улучшение при исключении определенных продуктов, таких как молочные изделия, глютен или высококлетчатые продукты. Обсудите с врачом возможность проведения диетического эксперимента.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом. Психоэмоциональное состояние может значительно влиять на симптомы синдрома раздраженного кишечника. Рассмотрите возможность практики медитации, йоги или других методов релаксации, чтобы снизить уровень стресса в вашей жизни.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если вы подозреваете, что у вас синдром раздраженного кишечника, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения. Не бойтесь задавать вопросы и обсуждать свои симптомы, чтобы получить необходимую поддержку и рекомендации.
